كبسولات أشواغاندا هي مكمّل غذائي نباتي يُصنع من جذر نبات الأشواغاندا (Withania somnifera). بفضل خصائصه المُكيّفة، يساعد على تحسين الحالة العامة للجسم ويُعرف كعنصر حيوي في الطب التقليدي الهندي (الأيورفيدا). تُنتج كبسولات أشواغاندا باستخدام أفضل المواد الأولية، وتهدف إلى تحسين الصحة العامة، تقليل التوتر والقلق، زيادة الطاقة، وتعزيز نظام المناعة.
– تقليل التوتر والقلق:
تعمل الأشواغاندا من خلال التأثير على محور الوطاء-النخامية-الكظر (HPA) وتخفيض مستويات الكورتيزول، مما يساهم في تقليل التوتر والقلق. أظهرت الدراسات أن الاستخدام المنتظم للأشواغاندا يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من أعراض القلق ويحسن جودة الحياة.
– خفض سكر الدم:
أظهرت الأبحاث أن الأشواغاندا يمكنها خفض مستويات السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري من النوع 2. من خلال زيادة الحساسية للأنسولين وتحفيز إنتاجه، تساعد في تحسين التحكم بمستويات السكر ويمكن استخدامها كمكمل مفيد في إدارة مرض السكري.
– زيادة التستوستيرون وتحسين الخصوبة لدى الرجال:
تحفز الأشواغاندا إنتاج التستوستيرون عبر التأثير على محور الوطاء-النخامية-الغدد التناسلية (HPG)، مما يحسن جودة الحيوانات المنوية والخصوبة لدى الرجال. أظهرت الدراسات أن استخدامها يرفع مستويات التستوستيرون ويقلل مشاكل العقم.
– تقليل الإفراط في الطعام العصبي:
بفضل تأثيراتها المضادة للقلق وتنظيم الكورتيزول، يمكن للأشواغاندا المساعدة في تقليل الإفراط في الطعام المرتبط بالتوتر. من خلال تقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية، تقلل الرغبة في الأكل العاطفي ويمكن أن تدعم تحسين أنماط الأكل.
– تحسين وظائف الدماغ والذاكرة:
بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، تساعد الأشواغاندا في حماية الخلايا العصبية وتحسين الوظائف الإدراكية. أظهرت الدراسات أن استخدامها يمكن أن يعزز الذاكرة والقدرات المعرفية، ويكون مفيدًا في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالتنكس العصبي.
روابط مفيدة
جميع الحقوق المادية والمعنوية لهذا الموقع الإلكتروني مملوكة لشركة أميتيس نيك دارو، وأي نسخ منه سيتبع بإجراءات قانونية.
